Bagno sonoro relax e rigenerazione

Concedetevi un momento di coccole solo per voi, per rilassarvi, ritrovare il vostro equilibrio e ricaricare le energie. Durante questo bagno sonoro, sarete guidati attraverso pratiche di meditazione, respirazione e movimento corporeo accessibili a tutti. Poi sarete invitati a lasciarvi trasportare dal suono delle campane di cristallo Alchimie, dei carillon e di altri strumenti.

Cosa indossare e portare:
Abbigliamento comodo (ad esempio leggings/pantaloni da jogging) che vi permetta di muovervi e rilassarvi facilmente.
Una coperta e calzini caldi.
Una bottiglia/borraccia d'acqua.
I tappetini da yoga e i cuscini sono forniti, ma potete portare i vostri se lo desiderate.

Proposto da Delphine Blanc.